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ふくらはぎの筋肉について。

私はほっそりしたきれいな脚に憧れて、(特にふくらは...

ふくらはぎの筋肉について。

私はほっそりしたきれいな脚に憧れて、(特にふくらはぎ)ダイエットを始めました。

身長は156センチで、体重51キロ→43キロまで運動と食事制限、間食をやめる等してゆっくり体重を落としました。

最近は「やせたね！」と色々な人から誉めてもらえます。

太ももや膝の上はだいぶすっきりしました。
ふくらはぎもそれなりに細くなりました。

しかし、ふくらはぎから足首にかけて、内側に見栄えの悪い筋肉がぼこっとあります。

中学の時、部活で陸上のハードルをしていたことと、
元々歩き方がおかしかったことが原因だと思います。

知恵袋や、色々なサイトを見てみて、｢歩き方を改善すれば不必要な筋肉は落ちる｣と知り、
歩き方のサイトを熟読し実践しはじめました。

結果、今までと違う筋肉使ってるなぁ、という感じもあり、手応えも感じています。

この方法でおかしな筋肉は落ちてくれるでしょうか？

また、落ちてくれるとしたらどれくらいの期間かかるでしょうか？

頑張って体重を落としたのに、ふくらはぎの形が悪くて太く見えて、とても悲しいです…。

高１の女です。

ボトックス注射や、「足を使わなければいい」というのは無理です…。

どうぞ回答よろしくお願いします。



補足
回答ありがとうございます。
がんばります！

補足ですが、ダイエットも気長にやってきたので、結果を急いでいるわけではないです。(すぐ結果がでるのに越したことはありませんが。)

具体的に、何年単位なのか、何ヵ月単位なのか
が知りたいです。

私は見当が付かないので…

大体このくらい、というのがわかる方、教えてくださると幸いです。

長文失礼しました。

回答
そう結果はいきなり出るものではありません。
毎日コツコツ続けていれば必ず結果は出ると思います。

頑張ってください。

補足について。
頑張れば1ヶ月で結果は出てくると思いますよ。
遅くても、3ヶ月くらいで何らかの変化はあるはずです。
実際中学の時やったら、そのくらいでした。
＞＞引用






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