2010年04月10日
巻くだけダイエット5
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『巻くだけダイエット』で腰痛???
『巻くだけダイエット』で腰痛???
巻くだけダイエットを始めて、腰周りの引き締め感は
すごくいいと思っていましたが・・・
気のせいか、巻くだけダイエットを始めてから、
腰痛が始まったような気がします・・・
巻くだけダイエットを始めて、腰痛になった方、
いらっしゃいますか???
回答
無理にぎゅうぎゅうやったらだめですが、ある程度のきつさなら問題ありません。
あれは、ようは巻くことによって、普段飛んでいてしまう熱を閉じ込めて
蒸し風呂状態のようになっているからやせるといいますが、
無理に閉めたら蒸し風呂どころかただのベルトです。
あるていど緩めたほうがいいです。
あと、まくだけーやはくだけーのダイエットと併用ダイエットする場合、
栄養面は必ずチェックしないと体調を崩します。
>>引用
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Posted by グータン9198 at 00:28