2010年01月05日

ダイエットサプリについて

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レーサーダイエットで3ヶ月、-8.2kg減量に成功した主婦のダイエット成功体験記

ダイエットサプリについて

私は2年前からダイエットをしています。
大学までに細くなってきれいになって入学したいからです。
しかし縄跳びやマッサージ、腿の運動、間食を抜く、夕飯は控えめにする
など、いろいろやってきました。

しかし一向に細くなりません。
悔しいしもう時間もありません。

友達に相談したら「なんかそうゆうサプリがある」と聞きました。
飲むだけで痩せるなんて嘘っぽい…
って思いました。

でも気になってしまうのです。

サプリを飲んで成功した、または失敗した、という方いらっしゃいませんか?

今の自分を変えたいんです。
そうしたらもっと前を向いて歩けると思います。

よろしくお願いします。



補足
よくHPの上下に宣伝されている「痩せる!」みたいなものについてもお願いします。

回答
サプリ、飲みますよ〜
アメリカなんか、ダイエットピル先進国なので、ビタミン剤感覚でお気軽に普通にスーパーに売ってます。
ハワイもABCマートで買えるし、向こうに行ったときには買いますし、ときどき個人輸入もします。

ただし、内容成分は確認して買ってます。
太ってる原因が何かによって選ぶといいですが、

キトサン(カニの甲羅のエキスで脂肪分を排出する)
ギムネマ(糖分の吸収を抑制する)
カルニチン(脂肪の代謝を高める)
カイエン(唐辛子。新陳代謝を活発にする)
シトリマックス(天然の食欲抑制剤)
クロミウム(脂肪を燃焼)

などです。
天然成分なので、私も長年飲んでますが、何も害はないです。
ただし効果はこれで劇的に痩せるというのはない(あったらかえって怖いです)、あくまでダイエットのサポートです。
ダイエットピルだけに頼るんでなく、他のダイエットも続けたほうがいいです。

よくHPの上下に宣伝されている「痩せる!」みたいなものについてもお願いします。

私は、そういうのは利用しないですね。
そういうのは大抵、うさんくさいです。信用できません。
日本なら、ファンケルとかオルビスが、値段も手ごろで、ちゃんとした会社ですし、天然成分で安心だと思います。
どちらも通販で買えますし、ファンケルならドラッグストアに置いてありますよ。
ただし、効き目のほどは、海外のもののほうが(向こうは薬事法がゆるいので、内容成分が濃いせいなのですが)ありますね。
>>引用


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Posted by グータン9198 at 01:55